Lợi ích của cà phê nguyên chất

Không chỉ đem lại những hương vị hoàn hảo hay giúp chúng ta tỉnh táo hơn, cà phê còn mang cho người dùng những lợi ích mà ít ai nhận ra:
1/ Cà phê chứa nhiều chất chống ôxy hóa: Trong hạt cà phê chứa một số chất khoáng như: Magie, Canxi, Kali và hàm lượng cao những hợp chất Polyphenol- những chất chống oxy hoá hữu ích. Chất chống oxy hoá giúp ngăn chặn quá trình hư hại tế bào và ADN trong các loại bệnh tim mạch, ung thư và quá trình lão hoá, khiến lâu già hơn.
2/ Cà phê giúp giảm cân: Cà phê nguyên chất giúp bạn giảm béo để sở hữu một thân hình thon gọn hơn. Là thức uống có lượng kalo thấp, sử dụng cà phê vào buổi sáng có tác dụng rất tốt bởi nó làm tăng quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy kalo trong cơ thể.
3/ Cà phê đối với hệ tim mạch: Là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa tự nhiên, cà phê có tác dụng giữ cho máu sạch, ngăn ngừa bệnh cao huyết áp và bệnh tim mạch.
4/ Cà phê đối với bệnh đái tháo đường: Các hợp chất điều tiết insulin có trong cà phê sẽ giúp ngăn chặn bệnh đái tháo đường tuýp II. Theo một nghiên cứu ở Singapore Chinese Health Study cho biết uống từ 4 cốc cà phê trở lên hàng ngày sẽ giảm 30% nguy cơ bệnh đái tháo đường.
5/ Cà phê ngừa ung thư: Những người uống cà phê có hàm lượng cafeine thấp điều độ và đều đặn sẽ giảm được tới 50% nguy cơ mắc bệnh ung thư, nhất là ung thư vú, ung thư gan, tiền liệt tuyến, trực và đại tràng.
6/ Giảm thiểu bệnh Parkinson: Các nhà khoa học trường Đại học Kuopio, Phần Lan, Viện Karolinski ở Stockholm, Thụy Điển và Viện Sức Khoẻ Quốc Gia Phần Lan đã cho biết đối với những người trung niên khi thường dùng cà phê với lượng từ 3 đến 5 ly mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ bị bệnh suy giảm trí nhớ ở tuổi già.
7/ Cà phê ngăn ngừa bệnh xơ gan: Một số nghiên cứu được thực hiện gần đây cho thấy những người biết được lợi ích của cà phê nguyên chất khi uống thường xuyên và điều độ sẽ giảm được tới 80% khả năng bệnh xơ gan.
8/ Giảm bệnh hen suyễn: Thực tế, các loại thuốc trị hen suyễn đều có chứa cafeine nên uống cà phê điều độ có tác dụng tích cực trọng việc ngăn ngừa căn bệnh này.
9/ Cà phê giúp lợi tiểu: Cà phê không chỉ được xem là thức uống lợi tiểu mà còn có tác dụng sạch dạ dày và hệ tiêu hóa.
Hy vọng sau khi đọc qua 10 lợi ích chính của cà phê nguyên chất mà Khesaca cà phê mang đến sẽ giúp các bạn hiểu thêm và lợi ích, công dụng loại cà phê nguyên chất của Khesaca nói riêng hay của cà phê nguyên chất nói chung.